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Cranio - Sacral - Therapie

Cranio-Sacral-Therapie (CST) ist eine physiotherapeutische Behandlung, die sich auf das craniosacrale System konzentriert. Das craniosacrale System besteht aus Schädel, Wirbelsäule, Rückenmark und den umgebenden Membranen.

Cranio-Sacral-Therapie hilft in der Physiotherapie, weil sie:

  • die Beweglichkeit des craniosacralen Systems verbessert

  • Muskelverspannungen löst

  • Schmerzen und Entzündungen lindert

  • das Wohlbefinden verbessert

Cranio-Sacral-Therapie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden, darunter:

  • Rückenschmerzen

  • Nackenschmerzen

  • Kopfschmerzen

  • Migräne

  • Muskelverspannungen

  • Verletzungen

  • chronische Schmerzen

Cranio-Sacral-Therapie kann in verschiedenen Formen durchgeführt werden, darunter:

  • Manuelle Therapie: Der Physiotherapeut verwendet seine Hände, um das craniosacrale System zu mobilisieren.

  • Bewegungsübungen: Bewegungsübungen können helfen, die Beweglichkeit des craniosacralen Systems zu verbessern.

  • Entspannungstechniken: Entspannungstechniken können helfen, Stress und Angst zu reduzieren.

Die Cranio-Sacral-Therapie sollte von einem qualifizierten Physiotherapeuten durchgeführt werden. Der Physiotherapeut wird die Art der Therapie und die Dauer der Behandlung an die individuellen Bedürfnisse des Patienten anpassen.

Hier sind einige Beispiele, wie Cranio-Sacral-Therapie in der Physiotherapie eingesetzt werden kann:

  • Bei Rückenschmerzen kann Cranio-Sacral-Therapie helfen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern und Muskelverspannungen zu lösen.

  • Bei Nackenschmerzen kann Cranio-Sacral-Therapie helfen, die Beweglichkeit des Halses zu verbessern und Verspannungen in den Nackenmuskeln zu lösen.

  • Bei Kopfschmerzen kann Cranio-Sacral-Therapie helfen, die Beweglichkeit des Schädels zu verbessern und Verspannungen in den Nackenmuskeln zu lösen.

  • Bei Migräne kann Cranio-Sacral-Therapie helfen, die Beweglichkeit des Schädels und der Wirbelsäule zu verbessern und Stress und Angst zu reduzieren.

  • Bei Muskelverspannungen kann Cranio-Sacral-Therapie helfen, die Beweglichkeit der Muskeln zu verbessern und Verspannungen zu lösen.

  • Nach Verletzungen kann Cranio-Sacral-Therapie helfen, die Beweglichkeit des betroffenen Bereichs zu verbessern und Schmerzen zu lindern.

  • Bei chronischen Schmerzen kann Cranio-Sacral-Therapie helfen, die Beweglichkeit des Körpers zu verbessern und Schmerzen zu lindern.

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